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Climbing Lesson



MOVEMENTで実施されているClimbing Lessonについてお知らせです。


今までレベルや目的に合わせBasicコース・Advanceコースと2つのコースを開設していましたが、Basicコースの方たちのレベルアップによりAdvanceコースと合併し一本化することとなりました。


これは私にとってとても嬉しいことであり、よくレッスンについてきてくれたなと思います。

特にBasicコースのレッスン受講者たちは日を追うごとにみるみる成長が感じられ、基礎をつめることによりある一定の幅でクライミングのスキルは向上すると再認識することができました。


それぞれが考え実行に移すことができるようになることで、クライミングはまだまだ上達していきます。

これからもその一助になれればと思います。



それでは今後のClimbing Lesson概要になります。

詳しい内容は下記をご覧ください。


開催日:毎週土曜日(詳しい開催日は申込フォーム内からご確認ください。)


時間:10:30〜12:00


料金:1回 ¥550(税込)

   ※レッスン料とは別にジム使用料がかかります。    ※マンスリーパス購入者は別途ジム使用料はかかりません。


講師:内容に合わせ講師が変わります。


参加申し込み:こちらをクリックしてください。

ホームページトップにも申し込むフォームがあります。


レッスン内容:

第1回 フットワークの基礎知識(カウンターバランス/ダイアゴナル/フラッギング)

第2回 課題に対しての取り組み方(オブザベーション/アテンプトの重要性)

第3回 フッキング(ヒールフック/トゥーフック)

第4回 ダイナミックムーヴ(デッドポイント/ランジ)

第5回 実践(動きの精度/反復)



上記の内容をもとに実施致します。(※一部内容が変更になる場合もございます。)

第1回から第5回までを1ローテーションとして繰り返し実施しますので、途中参加でも1巡できます。

あのテーマだけ参加できなかったなんて人も次回の受講が可能です。

もちろん参加したいテーマだけの受講もOK!!

一人で登っていてもなかなか上達しないと悩んでいた方、スタッフに聞きたいけど聞きにくいと思っていた方必見です。


スタッフが持てる力を総動員し、皆さまのためにお手伝いさせていただきます!

この機会に登り方や考え方について再度見直してみませんか?


何かご不明な点がございましたらスタッフまでお願いします。



MOVEMENT Climbing Space

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